大庆市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
大庆市当前运动指数为【较不宜】
大庆市当前天气为晴，气温23℃，湿度66%，81-3级。
未来一周天气：07-17【 晴 】19~28℃，07-18【 小雨 】19~31℃，07-19【 晴 】21~30℃，07-20【 小雨 】22~32℃，07-21【 小雨 】22~31℃，07-22【 小雨 】21~29℃，07-23【 小雨 】21~29℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力较强，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，请选择避雨防风的地点。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。