西宁市紫外线强度、防晒指数与日常防护
西宁市当前紫外线指数为【很强】
西宁市当前天气为晴，气温15℃，湿度68%，23-4级。
未来一周天气：07-17【 阴 】9~22℃，07-18【 晴 】11~23℃，07-19【 小雨 】9~25℃，07-20【 小雨 】11~24℃，07-21【 多云 】11~26℃，07-22【 晴 】11~27℃，07-23【 晴 】12~27℃。
根据实时生活指数。紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。日常外出根据日照强度做好防晒，有效保护皮肤健康。