恩施土家族苗族自治州紫外线强度、防晒指数与日常防护
恩施土家族苗族自治州当前紫外线指数为【最弱】
恩施土家族苗族自治州当前天气为阴，气温25℃，湿度100%，13-4级。
未来一周天气：07-17【 阴 】24~35℃，07-18【 大雨 】23~29℃，07-19【 阵雨 】23~35℃，07-20【 晴 】23~36℃，07-21【 多云 】23~36℃，07-22【 阵雨 】24~35℃，07-23【 阵雨 】25~34℃。
根据实时生活指数。属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。日常外出根据日照强度做好防晒，有效保护皮肤健康。
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