抚顺市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
抚顺市当前运动指数为【较适宜】
抚顺市当前天气为晴，气温12℃，湿度43%，53-4级。
未来一周天气：10-18【 小雨 】-1~14℃，10-19【 晴 】4~17℃，10-20【 阵雨 】-3~14℃，10-21【 晴 】-4~9℃，10-22【 晴 】0~15℃，10-23【 多云 】4~19℃，10-24【 晴 】3~18℃。
根据实时生活指数。天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因天气凉，在户外运动请注意增减衣物。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。