遵义市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
遵义市当前运动指数为【较不宜】
遵义市当前天气为多云，气温18℃，湿度88%，14-5级。
未来一周天气：10-18【 小雨 】17~25℃，10-19【 阴 】17~18℃，10-20【 阴 】14~19℃，10-21【 阵雨 】11~15℃，10-22【 多云 】11~16℃，10-23【 多云 】13~20℃，10-24【 多云 】14~20℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。